안녕하세요 퓨어벨입니다 저는 두피, 모발케어에 진심이기 때문에 전문샵에 두피케어도 자주 받는 편이지만 나이가 들면서 탈모에 더 신경을 쓸 수밖에 없고, 관리를 안 할 수가 없어요 염색, 펌, 매직 등을 자주 하다보니 머리도 상하고 점점 빠지는 양이 많아져서 고민이 되기 시작했으니 꼼꼼히 효능까지 따져보면서 알아본 탈모영양제에 대한 솔직한 리뷰를 알려드릴게요♡
요즘 머리 감으면 탈모의 양이 전보다 많아진 게 눈에 띄거든요.브러싱을 하면 바닥에 떨어지는 머리카락도 눈에 띌 정도였습니다. 이렇게 빠지는 양이 늘어나면서 머리카락이 빠지는 원인에 대해서도 알아보기 시작했습니다. 여러가지 이유가 있거든요 나이, 영양소 부족, 불규칙한 식습관, 스트레스 등 여러가지 원인이 있었습니다.
나이는 어쩔 수 없기 때문에 스트레스를 최대한 줄이려고 노력했고 특히 필수 영양소를 가지고 모발 관리를 해보기로 결심했습니다 그렇게 여성 탈모 영양제가 도움이 되지 않을까 해서 열심히 알아보고 꾸준히 섭취하고 있습니다
다양한 영양소 중에서도 비오틴에 대해 알아봤습니다. 비오틴은 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요하다고 합니다. 수용성으로 머리카락이나 손톱, 손톱 등 다양하게 활용할 수 있는 영양소입니다. 그래서 지금 저에게 필요한 모발 건강에 탈모 영양제가 도움이 될 것이라고 생각합니다.
몸에 영양이 부족하면 손톱이나 발톱이 약해지거나 갈라지거나 머리카락 푸석푸석함 등의 증상이 자주 나타납니다. 이런 증상이 나타나기 전에 미리 예방하고 관리하는 것이 좋은 만큼 비오틴의 효능도 함께 살펴봤습니다.탈모예방을 위해서 탈모에 좋은 영양제나 샴푸, 전문관리 등 여러가지가 있지만 먹는 것도 중요하기 때문에 보충제를 선택했습니다 직접 제가 먹는 제품이기 때문에 성분이나 기능성 등을 더 꼼꼼히 따져볼 수 밖에 없었어요.제가 이 제품을 선택한 이유는 최초의 유기 비오틴이라는 점에서입니다. 보통 유기농 인증 제품이라고 해도 전성분 100%를 사용한 것은 아니랍니다. 일정 비율 이상 사용할 경우 인증을 받을 수 있다고 하니 꼭 전성분 확인 후 선택하세요! 세르가비오틴은 전성분 유기농으로 안전하며 여성 산후탈모를 걱정하는 수유부들이 먹기에도 걱정없는 제품이라 믿고 먹게 되었습니다.두 번째 이유는 비오틴 단일 성분이라는 점인데 탈모 관련 영양제인 만큼 탈모에만 집중하고 계셔도 되거든요.종합비타민이 아니라 단일비타민제(칼슘영양제, 마그네슘보충제 등)라고 해서 그 성분만 들어있는 것은 아니라고 합니다.가장 일반적인 것이 세렌과 아연으로 제품에 따라 추가 비타민 성분이 포함되어 있는데, 이 제품은 비오틴만 들어 있기 때문에 다른 영양제와 함께 먹어도 특정 성분이 중복되어 과다 섭취 걱정을 하지 않아도 된다는 점입니다. 그래서 제가 필요로 하는 성분만 섭취할 수 있어서 좋았습니다.세번째 이유는 하루 권장량 2000% 섭취 가능하기 때문입니다. 비오틴은 고함유 제품인 5000,10000ug도 많이 볼 수 있지만 이 제품의 비오틴 함량은 600ug로 하루 권장량의 2000%를 섭취할 수 있습니다 수용성으로 필요한 만큼 섭취하고 배출되기 때문에 굳이 고함량을 먹을 필요는 없다고 합니다.대용량 제품을 검색해보니 피부 트러블이 올라오는 등의 후기가 있는 걸 봤어요 부작용도 무시할 수 없으니까 고용량이 한 번에 들어오는 것보다 안전하게 꾸준히 드시는 게 좋을 것 같아요.뭐든지 꾸준히 하는 게 중요해요!유기농 제품인데 주원료인 비오틴만큼 다른 부수적인 부원료가 들어있지 않기 때문에 더 기대가 될 수밖에 없거든요 요즘은 남성, 여성 할 것 없이 탈모를 고민하시는 분들이 많잖아요 저도 그 중 한 명이에요그래서 저는 머리카락 건강을 위해서 탈모 영양제도 먹으면서 시너지를 위해서 블랙푸드인 콩류 반찬도 같이 먹으면서 모발 관리를 하고 있습니다 전문 관리도 잘 받지만 먹는 게 중요하기 때문에 먹는 것에도 최대한 신경 써서 먹고 있는 식습관도 탈모에 중요한 건 아시죠!사이트 상세페이지와 리뷰까지 꼼꼼히 확인하고 선택한 제품인 만큼 앞서 본 유기농 인증제품, 비오틴 단일성분, 하루 권장량까지 모두 준비해주는 등 제가 원하는 것을 대부분 만족시켜 주었습니다.보통 영양제를 하나만 먹는 게 아니라 여러 가지 먹는데 성분표를 보니까 겹치는 성분이 있어서 같이 못 먹는 경우가 많았어요. 이렇게 단일 성분이다 보니까 새로 하나 더 추가해도 그 전에 먹던 제품과 겹치는 게 없어서 편하게 섭취할 수 있었어요.이렇게 믿을 수 있는 브랜드에 성분, 함량까지 마음에 드는 이 제품은 먹는 방법도 어렵지 않고 하루 두 번 한 알을 물과 함께 섭취하면 된다고 합니다. 알약이 커서 먹기 힘들다든가, 그런게 전혀 없어서 편하게 마실 수 있어요 먹기 불편하면 꾸준히 섭취하기 힘들어요두피케어를 위해 전문가를 찾아 케어까지 받는 만큼 탈모에 진심인 혼자 헤어스타일도 자주 바꾸는 편이라 탈모영양제를 꾸준히 먹을 수밖에 없습니다 다행히 이 제품에는 이산화규소 같은 성분도 들어있지 않아 안심하고 매일 드실 수 있습니다매일 먹다 보니 확실히 머리가 단단하다는 말씀이신가요?그런 느낌이 있어서 저는 손톱이랑 페디를 잘 하는 편인데 손톱이 길어도 찢어지거나 약해지는 게 별로 없어요.저번에는 손톱이 너무 길어서 네일아트 받으러 갔는데 손톱이 이렇게 긴데 깨지고 그런 게 하나도 없다고 놀랬어요.참고로 손톱 영양제도 없고 집에서 바르는 성격이 아니라서 비오틴 때문인가 좀 생각했어요 젤네일을 한 달에 한 번은 꼭 하고 있기 때문에 원래는 종이처럼 얇아져 있어야 하는데 손톱에도 확실히 힘이 난 느낌이에요이미 머리가 확 줄어든 다음에 풍성하게 하기는 어렵지만 풍성했던 머리카락이 줄어드는 건 한순간이잖아요 그래서 뭐든 늦기 전에 관리하는 게 좋다고 생각합니다. 예방을 위해서라도 탈모영양제를 먹으면서 미리 관리해야 합니다.저도 늦기전에 관리를 하려고 식습관도 신경쓰고 스트레스를 덜 받도록 노력하면서 영양제로 모발건강을 지키려고 합니다.저처럼 머리카락이 빠지거나 헤어스타일을 자주 바꿔서 두피가 약해져 있다면 탈모영양제 비오틴을 추천합니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다.