두부쌈장상추쌈밥 도시락참치쌈장 만들기쌈장 맛있게 만드는법
상추 맛있게 먹는 방법으로 쌈밥 챙겨주면 딱이다 싶어 간단하게 만들 수 있는 참치쌈장 만들기 호다닥 했습니다.하나씩 먹기 편하게 쌈장 올려 상추쌈밥 했어요! 쌈밥 도시락 메뉴로 챙겨도 좋으니 상추 대신 깻잎, 케일 등 쌈채소 준비해 만들어 보세요.불 앞에서 요리하지 않고 빠르게 만들 수 있기에 입맛 없을 때 챙기기에 좋은 쌈장 맛있게 만드는법 재료는 두부, 참치를 준비해 고루 섞어주었습니다.짠맛을 잡아주니 두부쌈장 식단 챙길 때 활용해도 좋아요! 상추 2-3장 준비하고 밥 조금 그리고 참치쌈장 올려 먹으면 든든하고 포만감도 제대로 챙길 수 있답니다.
쌈채소 쑥쑥 들어가는 메뉴이니 간단하게 쌈장만드는법 해보세요. 입맛 없을 때 챙기기에 최곱니다.쌈장 맛있게 만드는법 하실 적에 그중에서 두부쌈장 수분 제거를 해줘야 질퍽하지 않고 맛있어요.그럼! 상추쌈밥 챙길 수 있는 맛도리 참치쌈장 만들기 해봅시다. 준비하기두부 1/2-1모,참치 1캔(100g)된장 6,고추장 2,다진 마늘 1,다진 대 파 2,꿀 2,참기름 1,통깨 1상추쌈밥밥,참기름,상추(밥숟가락 계량)
https://recipe1.ezmember.co.kr/cache/recipe/2021/01/10/a02f2297ee0c7b6473f7e9952d47bf9a1.jpg 두부는 1/2-1 모를 준비해 주세요. 이때 수분을 제거해 주심 좋아요..짠맛 조절할 때 좋으니 취향껏 챙겨주심 좋을 것 같아요. 으깨어주고 된장 6, 고추장 2, 다진 마늘 1, 꿀 1, 참기름 1, 통깨 1을 한데 넣어주고 기름 제거해서 참치 넣고, 대파 다져서 2숟가락 넣어 고루 섞어 참치쌈장 만들기 마무리합니다.두부쌈장 매콤하게 드시려면 청양고추 1개 다져 넣어도 좋은 선택이에요. (저는 고추장이 매워서 생략했어요) 꿀조합 상추쌈밥밥이 들어갈 수 있게 공간을 잡아 접어주고, 그 위에 밥을 적당히 올려주고 쌈장 올려 담아주면 쌈밥도시락 완성입니다.( 밥에 참기름을 넣어 밑간을 해도 좋습니다) 상추랑 밥 그리고 쌈장 조합 요건 못 참치~하나씩 들고 먹기 편하게 만들어 식탁에 올려도 좋으니 쌈장 만드는 법 간단히 준비하고 꿀조합 쌈채소 준비해 즐겨보세요.